Домашний хорек: инфекционные заболевания, профилактика болезней и прививки

23 января 2022 20:36

Ситуация с коронавирусом более чем тревожная. Штамм “омикрон” буквально захватил США и Европу. Новый вирус по сравнению с предшествующей “дельтой” намного заразнее и быстро передается от человека к человеку. В Америке с начала января выявляют по миллиону заразившихся в сутки, а то и больше, во Франции суточный рекорд – 450 тысяч.

Теперь “омикрон” шагает по России. Во вторник состоялось заседание президиума Координационного совета при Правительстве по борьбе с коронавирусом. Об особенностях распространения штамма “омикрон” высказался премьер-министр Михали Мишустин: “Хочу обратить внимание, что на данный момент рост заболеваемости не привел к резкому увеличению числа госпитализированных больных. А именно госпитализация сегодня – это основной показатель опасности вируса. Пока мы не наблюдаем такой же доли тяжелых случаев болезни, как и в ситуации с “дельтой”. Тем не менее нет полной ясности, как быстро будет распространяться новый штамм. Надо быть готовыми к любому развитию событий”.

Важные пояснения по заражению “омикроном” дала вице-премьер Татьяна Голикова: “Из числа заболевших, пробы которых прошли секвенирование, имеют полный курс вакцинации 27,9%, однократно привиты – 3,2%, не привиты – 68,9%, ранее переболели или были вакцинированы (или одновременно переболели и вакцинированы) – 4,6%. Опыт наших коллег из-за рубежа говорит в пользу прохождения повторной вакцинации, чтобы защитить себя от тяжелого течения заболевания”.

Тем, кто еще не сделал прививку, пришло время ее сделать. Теперь уж точно. В борьбе с “омикроном” могут помочь и работодатели, которым премьер Мишустин рекомендовал по возможности перевести персонал на дистанционную работу, особенно это касается лиц старшего возраста и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. А для тех, кто не перешел на удаленку, – нарастить тестирование. И еще решено сократить срок карантина с 14 до 7 дней.

Она чувствует каждый вдох и считает каждый шаг. Монотонная смена дней: два с половиной месяца рядом со смертью. 21 день – в шаге от нее – на аппарате ИВЛ. Марии важно было знать, что оттуда можно вернуться. В ковидный госпиталь Нижнего Новгорода ее привезли в начале августа с начальной стадией пневмонии. Но уже через день – КТ4. Тогда свирепствовала “дельта”: она мгновенно съедала легкие, не оставляя сил бороться. Легкие восстанавливаются медленно – полгода прошло, но рубцы остались. На смену “дельте” приходит новый штамм – “омикрон”. Он уже перешел все границы и вихрем несется по заснеженной России.

“Мы даже не поняли, что выдохнули. Потому что “на хвосте” “дельты” остались очень тяжелые пациенты, которые требовали от нас максимум внимания. Готовы сейчас уже к приему новых пациентов с “омикроном””, – сказала Наталья Солошенко, главный врач ГБУЗ НО “Инфекционная клиническая больница №23 Нижнего Новгорода”.

Заболеваемость ковидом в России на этой неделе рванула вверх. Вирус ускоряется, чтобы стать доминирующим штаммом. “Омикрону” понадобилось пять недель. Для сравнения: “дельте” – двадцать. Он уклоняется от иммунной защиты, 46 приобретенных мутаций позволяют ему уходить от антител.

Антитела у тех, кто переболел уханьским вирусом, предположительно, в 40 раз хуже нейтрализуют “омикрон”. Свое наступление на Россию он начинает с Москвы: 90% вновь заболевших являются носителями этого штамма. Закрыть двери перед новым штаммом почти невозможно, он умеет проникать сквозь стены. “Омикрон” научился избегать встречи с ферментами, которые обычно “разгрызают” вирусы. Он стал в три раза быстрее и в семь раз заразнее.

“Возможно, что “омикрон” станет нашей сезонной острой респираторной вирусной инфекцией”, – отметил Георгий Сапронов, главный внештатный инфекционист ГМУ Управления делами президента.

Столичная скорая помощь вслед за вирусом ускоряется. Только за эту неделю вызовов стало на треть больше. Под маской простуды – высокая температура, кашель, горло болит, слабость ужасная – обычно скрывается новый штамм.

“При первых признаках ОРВИ, таких как слабость, головная боль, мышечная боль, повышение температуры, необходимо принимать препараты жаропонижающие. Если температура длится более 3 дней, стоит обратиться к доктору в поликлинику”, – рекомендует Елена Ишкина, заведующая 6-м филиалом диагностического центра №3.

Департамент здравоохранения выпустил памятку, при каких симптомах куда обращаться. Если кашель, насморк, температура не выше 38, можно самому прийти в поликлинику. Врача на дом вызывают в том случае, когда температура уже за 38. При тяжелом состоянии рекомендуют звонить в скорую.

“Когда заболевание длится уже 5-7 и более дней и терапия, которую получают, назначенная врачом из поликлиники не помогает, тогда люди обращаются к нам, и при необходимости мы их доставляем либо в стационар, либо в амбулаторные центры компьютерной томографии”, – рассказал Артем Хисамов, заместитель главного врача станции скорой медицинской помощи имени А. С. Пучкова, заместитель главного внештатного специалиста по скорой помощи Департамента здравоохранения по городу Москве.

Для температурящих пациентов в поликлиниках сделали отдельный вход и выделили дежурных врачей. Здесь берут мазок на ковид – экспресс-тест уже через несколько минут выдает результат. Терапевт назначает лечение.

Новый вариант вируса мягче “дельты” – он не так агрессивно поражает организм человека, но его скорость распространения столь велика, что нагрузка на первичное звено увеличится в разы.

У Юли – полная запись. Она последний день ведет прием в поликлинике. С понедельника – снова в ковидной бригаде. Больных столько, что врачи едва справляются. Уже с конца ноября – в преддверии новой волны.

Под вой сирены бригада медицины катастроф летит по улицам Нижнего. За ведь день на базу ни разу не заезжали. А ведь это еще не пик заболеваемости – самое начало. Водитель скорость накатывающей волны определяет километрами. Сегодня уже больше сотни проехали. Диспетчер передает вызов: забрать из больницы пациента с подтвержденным ковидом и отвезти в инфекционку. Тяжелый. На кислороде. С большим поражением легких. Его готовы принять в 23-й городской.

После осенней волны ковида, когда бушевала “дельта”, медики еще не успели отдышаться. Белые халаты толком не носили. Продолжали работать в СИЗах. Защитные комбинезоны, маски, респираторы, очки – все наготове. В ковидном госпитале тоже ждут наплыва пациентов. Пока резкого роста нет. Но, по ощущениям врачей, волна на подходе.

Пациенты в реанимации – это все еще наследие “дельты”. С тяжелыми пневмониями, дыхательной недостаточностью, на кислородной поддержке. Но больных меньше, чем было два месяца назад.

“Не такие тяжелые пациенты идут. Поражение в основном касается верхних дыхательных путей. То есть в меньшей степени поражаются легкие, в большей степени – температурный синдром, заложенность носа и сухой кашель”, – отметила Наталья Солошенко.

В нижнем отделе дыхательных путей он распространяется в 10 раз медленнее “дельты”. Но в 70 раз быстрее размножается в бронхах. Отсюда – бронхиты и рост заболеваемости среди детей.

“Это круп, когда дети задыхаются, обструктивный бронхит, бронхиолит. Ситуация развивается очень быстро”, – предупредила Елена Мескина, руководитель детского инфекционного отделения МОНИКИ, главный специалист Минздрава Московской области по инфекционным болезням у детей.

Каждый шестой заболевший ковидом – ребенок. В начале пандемии такого не было. Дети чаще переносили вирус бессимптомно, теперь они – в группе риска. С высокой температурой, кашлем их на скорой привозят в стационар.

Коронавирус стал чаще приводить к тяжелым осложнениям у детей. Организм ребенка будто разрушен. В медицинской литературе это называется мультисистемный воспалительный синдром. Исследования европейских ученых показали: у вакцинированных детей он возникает гораздо реже.

“Дети мало того что сами болеют, они еще являются мощными переносчиками инфекции. Приходят домой, заражают своих взрослых. Обязательно детей нужно вакцинировать”, – уверен Максим Ткачев, начальник ковидного госпиталя на базе ГКБ 20.

“Детей надо прививать, потому что они становятся более важным звеном в цепочке распространения инфекции”, – подчеркнула Елена Мескина.

Теория о “мягком” “омикроне”, когда болезнь протекает легче, чем с предыдущими штаммами, основана не только на изменившихся свойствах вируса. Во многих странах уже сформирован коллективный иммунитет к коронавирусу, что смягчает удар инфекции.

“Все эти пациенты, которые сейчас переносят заболевание, которое вызвано штаммом “омикрон”, они либо уже вакцинированы, либо болели ранее другими вариантами. В некотором смысле реинфицирование “омикроном” вызывает более мягкие симптомы. Если бы этот штамм пришел к нам 2 года назад, мог бы случиться просто Армагеддон. При такой заразности, когда не было никакой иммунной прослойки, я бы не удивился, если бы мы в день получали тогда по миллиону заболевших. Я надеюсь, что все-таки этот новый штамм – начало перевода пандемии в эндемию, когда мы не будем видеть переполненные реанимации, когда кладбища не будут переполняться”, – заявил Камиль Хафизов, руководитель научной группы разработки новых методов диагностики на основе технологий секвенирования ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.

Мутации, которые произошли в основном спайк-белке коронавируса, сделали его почти невидимым для иммунитета. 15 из 37 замен приходятся на важный домен, где формируются две трети нейтрализующих вирус антител. Защита пробивается. Но нельзя сказать, что “омикрон” совсем неуловимый.

“Когда вы иммунны, у вас уже есть антитела. Дальше вы контактируете с вирусом, он вас пробивает. У вас уже лежит готовая клетка, у вас уже все конструкторские работы завершены. Вы ее стимулируете, она тут же выбрасывает кучу антител. И вот этот вторичный тип иммунного ответа является главной задачей любой вакцинации: когда ты столкнулся с чем-то, заложил в библиотеку клетки памяти и потом уже просто вытаскиваешь из библиотеки, масштабируешь. Это все происходит в разы быстрее, чем когда ты первый раз встречаешь вирус”, – пояснил Денис Логунов, заместитель директора Научного центра эпидемиологии им. Гамалеи.

Штамм “омикрон” распространился по всей России. Но и “дельта” еще не ушла. Они будто несутся наперегонки: в популяции останется тот, кто окажется сильнее. И даже если “омикрон” – последняя вспышка перед гибелью коронавируса, она будет угрюмой маской боли смеяться над беспечностью непривитых.

Здоровые густые блестящие волосы — главное украшение не только для женщин, но и мужчин. При этом, проблема, связанная с плохим состоянием волос и, соответственно, их непрезентабельным внешним видом, знакома многим. Чаще всего причина кроется в неправильном уходе за кожей головы и волосами. Это приводит к развитию патологий, одна из которых себорея.

Что такое себорея?

Себорейный дерматит, или себорея, — это хроническое нарушение деятельности эпителия кожи и сальных желез, при котором развиваются воспаление, болезненные ощущения, зуд и шелушение кожи. Заболевание может развиться на разных участках тела, чаще всего на коже головы и лица.

При осмотре на коже наблюдаются участки воспаления и шелушения. Если оставить себорейный дерматит без лечения, то страдают кожа и фолликулы волос, образуются очаги воспаления с четкими границами. Заболевание приводит к обильному выпадению волос.

Причины развития

Естественный химический состав секрета сальных желез кожи содержит линоленовую кислоту. Она препятствует размножению грибков. При нарушении функции сальных желез (гипо- или гиперфункции) на коже начинают развиваться болезнетворные микроорганизмы, в том числе грибки. Они имеются на поверхности кожи и в норме, но в небольшом количестве. При изменении pH кожи грибки начинают размножаться и негативно воздействуют на кожный эпителий.

К причинам развития себорейного дерматита относят следующие факторы:

• размножение дрожжеподобного грибка Малассезия, который изменяет состав микрофлоры кожи;
• продолжительное пребывание в состоянии стресса;
• гормональные нарушения, которые часто бывают в подростковом периоде, при сбоях в работе щитовидной железы;
• неблагоприятные воздействия окружающей среды (например, качество воды, сухой воздух в помещении в отопительный период, резкая смена климатических условий);
• прием некоторых лекарственных препаратов, использование косметики, вызывающей раздражение кожи;
• нарушения функции желудочно-кишечного тракт
• наследственная предрасположенность.

Кроме того, развитию себорейного дерматита способствуют такие факторы как несоблюдение правил личной гигиены, ожирение, частое употребление острого, соленого, сладкого.

Симптомы

Грибки на коже провоцируют выработку гистамина, который вызывает зуд кожи и болезненные ощущения. Это в свою очередь приводит к расчесыванию кожи и более тяжелому течению заболевания.

При себорейном дерматите клетки кожи массово погибают раньше положенного срока, что приводит к отслоению эпителия и шелушению кожи. Неблагоприятное состояние кожи негативно влияет на структуру волос.

При себорейном дерматите на коже наблюдаются очаги воспаления неправильной формы с чешуйками ороговевших клеток. Подобные пятна пораженной грибком кожи можно наблюдать и на волосистой части головы. При тяжелом течении заболевания на воспаленной коже образуются плотные корки.

В случае себорейного дерматита на лице поражается кожа между бровями, в области переносицы, носогубных складок. Мелкие папулы желтовато-розового цвета сливаются и образуют воспалительные бляшки, покрытые серовато-белыми или желтыми жирными чешуйками.

Себорейный дерматит имеет несколько клинических форм:

Краевой блефарит
Себорейный дерматит наружного слухового прохода	По своим проявлениям подобен наружному отиту. В области наружного слухового прохода появляются покраснение, шелушение и зуд. За ушами также наблюдаются отечность и трещины.
Пятнистый себорейный дерматит	Имеет обычно хроническое течение. Поражается кожа в средней трети лба, в области бровей и на волосистой части головы.
Асбестовидный лихен	На коже волосистой части головы обилие белых корочек и чешуек, которые склеивают волосы. При попытке удалить чешуйки обнажается нормальная или покрасневшая и отечная кожа.

Диагностика

Симптомы себорейного дерматита сходны с атопическим дерматитом, псориазом, аллергией. Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к специалисту. Могут понадобиться консультации невролога, гастроэнтеролога, эндокринолога.

Для диагностики этого заболевания необходимо исследовать биохимический состав крови и гормональный фон. При необходимости назначают ультразвуковое исследование внутренних органов, спектральный анализ волос, дерматоскопию кожи. Комплексная диагностика позволит выявить причины себорейного дерматита и назначить правильное лечение.

Виды себореи

В зависимости от места поражения различают себорейный дерматит:

• лица;
• волосистой части головы;
• распространенный (поражаются лицо, волосистая часть головы, верхняя часть спины и груди).

В зависимости от длительности заболевания различают следующие формы себорейного дерматита:

• острая;
• хроническая.

На начальном этапе развивается сухой себорейный дерматит. Он характеризуется ломкостью волос и обильным шелушением кожи, которое в виде перхоти осыпается на одежду. На этом этапе отмечается снижение секреторной функции сальных желез и заболевание не сложно вылечить.

При жирном себорейном дерматите сальные железы вырабатывают чрезмерное количество кожного сала. Перхоть имеет желтоватый оттенок, на коже образуются красные воспалительные очаги. Жирная перхоть быстро делает волосы сальными. При этом нарушается защитная функция кожи. Наслаивающиеся чешуйки покрывают воспаленную кожу. Болевые ощущения при жирной себорее менее выражены, чем при сухой. Однако раздражение кожи вызывает зуд и расчесывание, что дополнительно травмирует кожу.

Если не установить причины жирной себореи и не устранить их, то частое мытье приводит волосы в порядок на короткое время. Под воздействием гиперфункции сальных желез клетки кожи быстро отмирают и образуют очаги шелушения, перхоть.

Неправильный выбор средств по уходу за кожей и волосами усугубляет течение заболевания. Кожа в результате сухая, обезвоженная, склонная к травмированию и инфицированию.

При смешанном виде заболевания имеются признаки сухой и жирной себореи.

Лечение

При любом виде себореи важно правильно поставить диагноз и подобрать лечение. Для этого необходимо обратиться к дерматологу или трихологу. Только после комплексного обследования можно составить план лечения себорейного дерматита.

Необходимо грамотно выбрать косметологические средства для ухода за волосистой частью головы, а также средства с противогрибковым действием и нормализующие функцию сальных желез.

При себорее волосистой части головы показаны шампуни с противогрибковыми компонентами (пиритон цинка, кетоконазол, нафталанская нефть, деготь). Эти шампуни не только устраняют грибки, но и уменьшают воспаление, отек и зуд.

Для устранения раздражения и зуда кожи применяют антигистаминные препараты.

Если на коже имеются плотные наслоения чешуек, то используют препараты для их размягчения. Затем наносят наружные средства с противогрибковыми компонентами. При тяжелом течении себорейного дерматита назначают противогрибковые препараты внутрь на 1—2 недели.

В зависимости от расположения себореи для ее излечения используют гели, мази, шампуни, аэрозоли, тоники. Учитывают при этом индивидуальную переносимость тех или иных препаратов.

Хороший эффект наблюдается от приема комбинированных препаратов, в состав которых входят глюкокортикостероиды, антибиотики и противогрибковые средства. Лекарственные препараты с таким составом воздействуют сразу на несколько причин заболевания:

• глюкокортикостероиды оказывают противовоспалительный, противоаллергический, противозудный эффекты и уменьшают выделение экссудата;
• противогрибковый компонент подавляет развитие грибка Малассезия;
• антибиотик уничтожает болезнетворные бактерии.

Дополнительные рекомендации

На период лечения необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Отказаться от косметических средств, так как они могут привести к раздражению кожи и аллергии.
• Мужчинам, у которых себорейный дерматит на лице, не следует бриться лезвиями. Для удаления волос лучше использовать щадящий способ — 1 раз в 2—3 дня пользоваться электрической бритвой.
• Вместо ежедневного умывания полезно протирать кожу лица специальными лосьонами, предназначенными для людей с кожными заболеваниями. Лосьоны на основе мицеллярной воды очищают кожу и усиливают процессы восстановления в ней.
• Не рекомендуется для очищения кожи использовать мыло, так как оно приводит к нарушению деятельности сальных желез. Лучше использовать лечебные гели для умывания и шампуни, которые не содержат мыло, красителей и отдушек. Эффективны препараты на основе нафталана обессмоленного, экстрактов лопуха большого, софоры японской, растительных масел.
• Полезна физиотерапия для улучшения кровообращения в коже, нормализации обмена веществ и быстрого заживления очагов воспаления. Хороший эффект наблюдается от применения криотерапии, криомассажа, лазерной и магнитной терапии очагов поражения кожи, а также дарсонвализации.
• Для достижения стойкой ремиссии необходимо пролечить заболевания желудочно-кишечного тракта. Из питания исключают продукты, которые способствуют развитию себорейного дерматита. Это жирные, жареные, сладкие продукты и блюда. Полезны нежирное мясо, овощи, фрукты, молочные продукты. В рацион включают продукты с повышенным содержанием витаминов группы В, А, С, а также с цинком и селеном.
• Значительное воздействие на состояние кожи оказывает окружающая среда. В условиях жаркого и влажного климата деятельность сальных желез усиливается, что способствует размножению грибков на коже. В домашних условиях рекомендуется использовать осушители воздуха. Пациентам с себорейным дерматитом не следует посещать сауны и бани.

Осложнения

Без лечения себорейный дерматит может распространиться по всей голове, может поражать области глаз и бровей. Со временем на коже образуются очаги наслоенных ороговевших клеток и возможно развитие стрептодермии. Корочки в местах воспаления склонны растрескиваться, что приводит к образованию ранок и их инфицированию.

При себорее возможно повышенное выпадение волос, может появиться очаговое облысение (алопеция).

При слиянии очагов себорейного дерматита образуется себорейная эритродермия. Покрасневшие шелушащиеся участки сливаются, может быть повышение температуры тела до 37,1° С — 38° С.

Если к признакам себорейного дерматита присоединяются мокнутие, растрескивание кожи, то развивается себорейная экзема.

Для того чтобы не столкнуться с осложнениями себорейного дерматита, необходимо строго соблюдать назначенное врачом лечение и не заменять его на средства народной медицины.

Профилактика

Для профилактики себорейного дерматита нужно следить за состоянием здоровья и соблюдать следующие рекомендации:

• Подбирать средства по уходу за волосами в соответствии с особенностями кожи и волос.
• Соблюдайте правила гигиены. Регулярное мытье головы позволяет устранить благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий и грибков.
• Проконсультируйтесь со специалистом, который подберет шампунь с оптимальным pH для ухода за волосами. Для этого необходимо разбираться в составе их компонентов. Лечебные шампуни бережно очищают кожу от перхоти и благоприятно воздействуют на состояние волос.
• Большое влияние на состоянии кожи и волос оказывает питания. Достаточное содержание в рационе клетчатки, овощей и фруктов способствуют улучшению пищеварения, укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи.
• Также стоит обратить внимание на средства для укладки волос. Они не должны вызывать аллергии и должны соответствовать типу волос. Не рекомендуется часто сушить волосы феном, так как пересушивание волос и кожи способствует развитию себорейного дерматита.

Если вы обнаружили у себя признаки себорейного дерматита, обращайтесь к профессионалам. Специалисты RTH установят причину болезни и составят индивидуальный план лечения.

Боль в горле может вызывать ощущение разбитости, лихорадку, недомогание и часто является первым признаком простуды. Вот несколько наших лучших советов, которые помогут вам быстро избавиться от боли, включая зефир и куриный суп.

Нет ничего хуже ангины, ну кроме разве что сильного отрывистого кашля. Большинство случаев боли в горле, также известных как фарингит, вызваны простудными заболеваниями, такими как ОРВИ или грипп, и со временем пройдут, но есть несколько вещей, за счет которых вы можете попытаться ускорить выздоровление или облегчить боль.

Что вызывает боль в горле?

Боль в горле означает неприятные ощущения при глотании, зуд или раздражение горла. Иногда даже трудно говорить, потому что ваши миндалины отекают и воспаляются. У вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкости, а при попытке глотать боль может усилиться. Это может быть вирусная или бактериальная инфекция. Как избавиться от боли в горле или облегчить ее?

Сможете ли вы избавиться от боли быстро или нет, полностью зависит от причины, по которой у вас болит горло. Иногда ангина не может полностью исчезнуть за день; это может занять несколько дней. При ангине, вызванной такими возбудителями, как стрептококк, могут потребоваться антибиотики. И, конечно же, если боль в горле не проходит в течение нескольких дней, вам следует проконсультироваться с врачом.

Заблаговременно действуйте при появлении симптомов

Не притворяйтесь, что все в порядке, пока не станет совсем плохо. Эксперты рекомендуют обращать внимание на следующие признаки появления ангины или простуды: царапание или боль в горле при глотании, разговоре, опухшие или болезненные железы на шее, белые пятна на миндалинах или приглушенный / изменившийся голос. Когда вы замечаете симптомы, как можно скорее начните следовать этим советам. Раннее лечение может означать скорейшее выздоровление без осложнений.

Отдых

Сон – лучшее лекарство. Если вы можете остаться в постели, отдохните. Большинство болей в горле вызваны кашлем или простудой, поэтому их можно вылечить в домашних условиях. Отдых – одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для себя, когда чувствуете себя плохо. Так что откажитесь от своих планов и выспитесь. Это сэкономит энергию и позволит вашей иммунной системе бороться с любыми вирусами и бактериями. Это также позволит вашему голосу отдохнуть, чтобы вы не раздражали его.

Сон с увлажнителем

Используйте увлажнитель воздуха на ночь или практикуйте паровые ингаляции, чтобы успокоить воспаление и бороться с сухостью воздуха. Это увлажняет горло и снижает раздражение. Если вы спите с увлажнителем воздуха, вы можете проснуться, чувствуя себя заметно лучше.

Пейте больше жидкости

Пейте много прохладной или теплой жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте очень горячих напитков. Если вы устали от всей этой воды, вы также можете выпить чай. Травяной чай может принести облегчение, но листья черного, зеленого или белого чая содержат антиоксиданты, которые, как считается, укрепляют иммунитет и предотвращают инфекции. Вы также можете добавить немного меда.

Попробуйте пить много теплых жидкостей, кроме кофеина. Можно обратить внимание на такие напитки, как бульон, чай без кофеина и теплая вода с медом, чтобы успокоить горло. Жидкость позволяет вам поддерживать горло влажным.

Полощите горло соленой водой

Полоскание горла соленой водой несколько раз в день помогает уменьшить отек в горле и избавляет от слизи, помогая вывести бактерии. Растворите половину чайной ложки соли в стакане воды. Если соли слишком много, добавьте немного меда. Выплевывайте воду после полоскания горла и не глотайте ее.

Держитесь подальше от раздражителей

Если у вас болит горло, обратите внимание на свое окружение. Избегайте воздействия дыма, чистящих средств и других раздражителей. Вы не хотите, чтобы воздух вокруг вас усугублял боль в горле.

Лекарства

Пастилки и спреи. Это может сработать, поскольку леденцы стимулируют выработку слюны, помогая поддерживать влажность горла. Для дополнительного облегчения выберите те, которые содержат охлаждающие ингредиенты. Они доступны без рецепта в любой аптеке и обычно содержат успокаивающие ингредиенты, такие как цинк или мед, чтобы временно уменьшить дискомфорт, вызванный болью в горле, и подавить кашель. Но будьте осторожны, если сильно кашляете или ложитесь. Врачи советуют избегать леденцов, если есть риск вдохнуть их при кашле.

Работает ли куриный суп?

Каждому так или иначе говорила мама или бабушка, попробовать куриный суп. Но действительно ли это помогает? Бульон может помочь облегчить боль в горле, так как врачи считают, что натрий обладает противовоспалительными свойствами, он также улучшает самочувствие и облегчает горло. Есть также дополнительное преимущество в том, что он питает вас, когда вы, вероятно, не хотите много есть.

Промывание носа

Промывание носа соленой водой звучит не очень хорошо, но может помочь. Это подтверждают исследования. В 2008 году дети, которые полоскали нос водой шесть раз в день, почувствовали некоторое облегчение от симптомов простуды. Помните, что полоскание также может смыть скопившуюся защитную слизь.

Сделайте ледяной леденец

Если тебе слишком больно, можно сделать ледяные леденцы. Облизывание леденцов облегчит боль в горле и обезболит пораженную область.

Избегайте триггерных продуктов

Если боль в горле вызвана кислотным рефлюксом, старайтесь избегать продуктов, вызывающих раздражение. Наиболее известные продукты, которые могут усугубить последствия кислотного рефлюкса, включают кофе, острую пищу, цитрусовые и все с высоким содержанием жира.

Знайте, когда следует обратиться к врачу

Как уже отмечалось ранее, не все боли в горле можно вылечить самостоятельно. Менее тяжелые, вызванные факторами окружающей среды, аллергией или простудой должны пройти сами по себе, и можно помочь себе с помощью этих безрецептурных и домашних средств. Но если симптомы не исчезнут, возможно это болезнь, что требует антибиотиков или другой формы лечения под контролем врача.

Будьте здоровы!

Литература:

1. Agarwal, A., et al. “An Evaluation of the Efficacy of Licorice Gargle for Attenuating Postoperative Sore Throat: A Prospective, Randomized, Single-Blind Study.” Anesthesia and Analgesia 109.1 July 2009: 77-81.
2. American Osteopathic Association. “Sore Throat? Know When to Call the Doctor.” http://www.osteopathic.org/osteopathic-health/about-your-health/health-conditions-library/general-he….
3. Drutz, J.E. “Sore throat in children and adolescents: Symptomatic treatment.” UpToDate. Sept. 16, 2016. http://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-children-and-adolescents-symptomatic-treatment?sourc….
4. Johnston, C.S., et al. “Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect.” MedGenMed 8.2 (2006): 61. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/.
5. Linus Pauling Institute OSU. “Garlic and Organosulfur Compounds.” http://lpi.oregonstate.edu/mic/food-beverages/garlic.
6. Stead, W. “Patient education: Sore throat in adults (Beyond the Basics).” May 31, 2016. http://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics.

Содержание статьи:

Хорек как домашнее животное

Эти миниатюрные обаяшки стали массово появляться в семьях россиян относительно недавно. Еще 15 лет назад даже в Москве они были абсолютной экзотикой, не говоря уже о провинции. При этом на Западе домашние хорьки получили распространение около 40 лет назад, где составляют ощутимую конкуренцию хомякам, морским свинкам, декоративным крысам и прочей мелкой живности, традиционно содержащейся в качестве домашних животных. Особенно большую популярность хорьки получили в Северной Америке, а также в Японии.

Каждому, кто намерен обзавестись хорьком, следует понимать, что собой представляет это животное. Хорек домашний происходит от своего лесного собрата, обитающего повсеместно в европейских лесах. Это мелкий хищник семейства куньих, который в природных условиях охотится на мелких грызунов и птиц, ведя при этом одиночный образ жизни.

Как и большинство хищников, хорьки отличаются достаточно высоким уровнем интеллекта. Они хитры и сообразительны, имеют развитый навык воровства, который весьма умело применяют. Эта на первый взгляд милая черта их характера может доставлять определенные неудобства, когда содержится хорек в домашних условиях: мелкие предметы (кошельки, очки, зажигалки, сотовые телефоны и т.п.) постоянно пропадают и могут обнаружиться в тайниках хорька (в диване, в углу шкафа, за комодом и т.д.)

Хорек — животное ночное, поэтому днем он обычно спит, а по ночам выходит на охоту. Впрочем, как и в случае с кошками, многие особи подстраиваются под распорядок дня своих хозяев, бодрствующих днем и спящих ночью.

Наконец, имейте ввиду, что зверек хорек благодаря своему невероятно гибкому телу может проникать в такие места, откуда не всегда может самостоятельно выбраться, например, в узкую щель между шкафом и стеной. Для его же безопасности на время, когда дома никого нет, хорька лучше закрывать в вольере или просторной клетке.

Условия для хорька

Прежде, чем привезти хорька домой, следует подготовить квартиру/дом к появлению этого весьма активного и любопытного зверька. Первым делом обзаведитесь просторной клеткой. Даже если вы намерены создать для хорька условия максимальной свободы и позволить ему свободно гулять по комнатам, на время вашего отсутствия его следует сажать в клетку.

Также понадобится тяжелая керамическая миска (легкую пластмассовую хорек будет воровать и переворачивать), туалетный лоток непременно с высокими бортиками (в зоомагазине можно подобрать специальный треугольный лоток, предназначенный именно для хорька). Также следует прикупить несколько игрушек, какие хорьки любят. Тогда животное будет играть с ними, а не с вашим бумажником или ключами от машины.

Что касается подготовки самого помещения, то придется сделать следующее:

1. Заделайте все отверстия, куда может проникнуть хорек, и откуда вы не сможете его достать, если он вдруг там застрянет.
2. Проверьте плотность закрывания всех окон, в особенности форточек. Убедитесь, что домашний хорек в домашних условиях не сможет их самостоятельно открыть и вывалиться наружу. Также, если вы не намерены всякий раз сажать хорька в клетку, когда проветриваете комнату, лучше закройте окно металлической сеткой.
3. Помните, что пишут на упаковках лекарств и домашней химии? Беречь от детей и животных. К хорькам это относится в первую очередь, так как они, во-первых, до невозможности любопытны, во-вторых, обладают невероятной гибкостью и ловкостью (см. хорьки видео), а потому способны добраться до всего, что не было должным образом спрятано. Так что все потенциально опасные вещества, например стиральный порошок, держите в плотно закрытой кладовке.
4. Хорьки прирожденные землекопы. Никакими суровыми наказаниями вы никогда не сможете отучить своего зверька от разорения цветочных горшков. Единственный выход — убрать цветы в такое место, где хорек не сможет до них добраться.
5. Некоторые особи имеют привычку грызть провода. Учитывая, что без проводов невозможно представить современное жилище, вам придется защитить провода от хорька (и хорька от электротока в проводах). Чтобы хорек дома не попортил кабели и провода, их можно поместить в металлический гофр или смазать специальной горькой пастой, продающейся в зоомагазинах.
6. Хорьки достаточно умные создания, чтобы быстро учиться на собственном опыте. Один раз сумев открыть бельевой шкаф или холодильник, зверек начнет делать это постоянно. Так, что если не хотите регулярно собирать белье по квартире и подметать муку на кухонном полу, придется снабдить каждую дверь и дверцу каким-нибудь замком или шпингалетом.

Также следует предупредить, что хорьки очень любят засыпать, спрятавшись под одеялом, между составными элементами раскладной мебели, или в шкафу с одеждой. Объяснение, почему хорек это делает, простое — прячется от хищников. Так что перед тем как сесть на кровать, начать складывать/раскладывать диван/кресло, или наглухо закрыть шкаф, убедитесь, что там не спрятался хрупкий зверек.

Хорьки — уход и содержание

Как уже говорилось, в любом случае придется купить клетку для хорька. Минимальный размер клетки, в которой хорек будет содержаться в отсутствие хозяев — 50х70х50. При этом она должна иметь большую дверь, что облегчит ее уборку. Если пол клетки металлический, постелите на него линолеум или жесткую скатерть.

Также дно клетки нужно укрыть подстилкой, чтобы хорьку было удобно спать. На эту роль вполне подойдет старый свитер или футболка. А вот использовать опилки не рекомендуется, так как по отзывам хорьки часто страдают аллергией на них.

Лотки первое время ставят прямо в клетках, где хорьки живут взаперти, пока привыкают к новому дому. Когда животное привыкнет к новой обстановке и его можно будет выпускать свободно гулять по дому, лоток тоже можно вынести наружу. При этом для лотка можно использовать обычные «кошачьи» наполнители. Многие владельцы хорьков практикуют использование сразу нескольких лотков, расставленных по квартире. Хорьки довольно чистоплотны, поэтому лоток надо мыть как можно чаще. В идеале после каждого использования.

Поскольку лесной хорек, от которого произошел комнатный подвид, непривычен к жаре (в лесу всегда прохладно), важно следить за температурой в помещении. Комфортной является среда с температурой от 10 до 25°С. Всё, что выше, грозит тепловым или солнечным ударом. Так что, если ваша квартира выходит на южную сторону дома и летом температура в комнате достигает 30 градусов, обзаведитесь кондиционером, или на это время обеспечьте хорька небольшим бассейном, чтобы он мог охлаждаться.

Как и других домашних животных, хорьков нужно периодически купать. Делать это следует в теплой воде (около 40°С) и не чаще, чем раз в месяц. При этом рекомендуется использовать специальный шампунь для хорьков. После купания зверька нужно ненадолго завернуть в полотенце (см. хорек фото), а потом дать высохнуть самому. Использовать фен крайне не рекомендуется уже в силу того, что животное банально испугается.

Важно отметить, что купание совершенно не помогает в борьбе с характерным мускусным запахом. Для этих целей подойдет специальное аэрозольное средство.

Подстригание ногтей для хорьков домашнего содержания не обязательная, но желательная процедура. Делается раз в 4-6 недель. Но делать это нужно очень осторожно, чтобы не повредить кровеносный сосуд в ногтевой полости. Вычесывать шерсть нет необходимости, за исключением коротких периодов линьки весной и осенью.

Чем кормить хорька?

Правильное сбалансированное питание — важнейший фактор, влияющий на самочувствие и здоровье хорька при домашнем уходе. Большинство заболеваний у этих животных связаны именно с неправильным питанием.

Первое, что следует уяснить — хорькам не подходят готовые кошачьи или собачьи корма. У них совсем другая физиология, поэтому и режим питания иной. В естественных условиях хорьки питаются мелкими грызунами и птицами, а также иногда насекомыми. На это и следует ориентироваться, планируя, чем кормить хорька.

Существует три способа организовать питание:

• Максимальная имитация природного рациона. Хорьку дают цельные тушки мышей и цыплят. Очевидно, это не самый подходящий вариант для городской квартиры. Особенно с учетом того, что место трапезы придется каждый раз тщательно убирать. Ну а если у вас белый хорек, то он быстро испачкается.
• Использование обычных продуктов. Чаще всего хозяева кормят хорьков обычными продуктами, которые можно купить в продуктовом магазине — различными видами птичьего мяса (курятина, индюшатина, утятина и т.д.), а также мясными субпродуктами, рыбой и небольшим количеством овощей и каш. Допускаются яйца и творог, но никаких других молочных продуктов хорькам давать нельзя. Также в корм для хорьков недопустимо добавлять жирное, копченое, жареное, сладкое, орехи, мучные и хлебобулочные изделия. Переварить эти продукты хорек не может в принципе. Не стоит давать овощи и фрукты с высоким содержанием грубой клетчатки.
• Рацион на основе специальных готовых кормов. Поскольку хорьки в Москве и других крупных городах уже давно не редкость, в большинстве крупных зоомагазинов можно найти специализированные кормовые смеси для хорьков. Они уже содержат всё необходимое для сбалансированного питания зверька, что значительно упрощает уход за ним. Однако следует быть готовым к тому, что такое питание обойдется не так уж дешево.

У хорьков очень быстрый обмен веществ, поэтому кормить их нужно не 2-3 раза в день, как собак или кошек, гораздо чаще. По сути, домашний уход за хорьком сводится к организации правильного питания. Животное должно получать пищу часто, но в небольших объемах.

Сосуществование хорьков с другими животными

Хорьки любознательны, активны и дружелюбны, поэтому в большинстве случаев хорошо уживаются с другими домашними животными. Однако это не значит, что второе животное охотно примет хорька. Ввиду этого правильные условия содержания хорька — это еще и в опрос сосуществования с другими домашними любимцами.

Как показывает практика, лучше всего отношения у них складываются с крупными собаками. Обычно хорек и овчарка, живущие в одном доме, являются настоящими друзьями. А вот миниатюрные собачки, как правило, обладают весьма дурным характером и очень агрессивно реагируют на заигрывания хорьков. Также не стоит сводить вместе хорьков с собаками охотничьих пород, так для них хорек, ласка и куница являются потенциальной добычей.

Соседство хорька и кошки может обернуться как постоянными конфликтами, так и самой нежной дружбой. (В Интернете можно без труда найти картинки хорька с кошкой в обнимку) Здесь всё зависит от характера конкретного животного, а также от некоторых обстоятельств, например, того, в каком возрасте они познакомились и кто появился в квартире раньше. Обычно конфликты возникают между старой кошкой и молодым хорьком, который только поселился в квартире. А вот если животные появились одновременно, причем оба в детском возрасте, то с высокой долей вероятности они станут друзьями.

Содержание хорька в одном помещении с птицами, мелкими грызунами и рептилиями весьма нежелательно, так как в природе они являются добычей для него (см. Что едят хорьки?).

Сколько живут хорьки

Это один из самых спорных вопросов, так как разные источники основываются на разных данных. Считается, что хорек дикий живет в среднем 2-4 года. Однако можно со всей уверенностью утверждать, что причиной столь короткого срока жизни являются многочисленные опасности и тяготы лесной жизни.

Хорьки домашние живут в совершенно иных условиях, где им не угрожают ни хищники, ни холод, ни голод. Срок жизни в квартире при правильном уходе составляет 5-7 лет, некоторые особи доживают до глубокой старости — 8 и даже 10 лет. Однако здесь всё очень зависит от правильного ухода и питания. Достоверно задокументированы случаи, когда хорёк в домашних условиях доживал до 15 лет. Но, к сожалению, немало также случаев, когда из-за безалаберного отношения хозяев животные гибнут в молодом возрасте.

Хорек — плюсы и минусы

Если собаки и кошки, повзрослев, в большинстве случаев становятся спокойными и вальяжными, то домашние хорьки всю жизнь остаются подвижными и очень игривыми. С учетом забавного выражения мордочки и в целом добродушного нрава хорьки как домашние животные во многом превосходят кошек и собак.

От природы шерсть хорьков имеет специфический мускусный запах. Использование аэрозоля и регулярная уборка в клетке помогают сдержать этот запах, но полностью от него избавиться можно только путем хирургического удаления прианальных желёз. Но делать этого всё же не стоит, так как данная операция очень сложная и к тому же может обернуться серьезными проблемами со здоровьем зверька. По сути, содержание хорька в домашних условиях не рекомендовано тем, кто не может смириться с его естественным запахом.

Подробнее об особенностях ухода за хорьками вы узнаете из видео.

Хорьки были одомашнены намного позже кошек и собак, а потому не смогли еще адаптироваться к условиям человеческого жилища так же хорошо. Более сложные уход и содержание хорьков, а также требовательность к рациону питания делают их предпочтительным вариантом только для тех, кто уже имел опыт содержания домашних животных (тех же кошек или собак).

Высокую активность и энергичность можно записать одновременно в плюсы и минусы хорька. Будьте готовы к тому, что зверек продолжит веселиться даже после того, как вам это надоест. Он не даст вам спокойно посмотреть сериал или поспать до тех пор, пока сам не наиграется.

Заводить хорьков очень не рекомендуют семьям с маленькими детьми. Как известно, малыши воспринимают животных в качестве игрушек, с которыми можно вытворят что угодно. Если собаки и кошки, как правило, просто терпят детские издевательства или прячутся, то хорьки защищаются (сказывается их неполная адаптация к жизни с людьми), кусая и царапая обидчика.